লাইফস্টাইল

মুড়ি প্রতিটা বাঙালি ঘরের বিশেষ এক খাবার। বাঙালি ঘরে আর কিছু থাকুক বা না থাকুক মুড়ি কিন্তু সবসময় থাকে। বাচ্চা থেকে বুড়ো সকলের মুড়ি বেশ পছন্দের। বাঙালির কাছে মুড়ির একটি গুরুত্বপূর্ণ জায়গা রয়েছে। তবে এই মুড়িকে ইংরেজিতে কি বলে জানেন কি?

গরমের সময় বিভিন্ন ফল ও সবজি খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদেরা। এর প্রধান কারণ হলো, বেশিরভাগ ফল ও সবজিতে পানির পরিমাণ অনেক বেশি থাকে। এসব খেলে শরীরে আর্দ্রতা বজায় থাকে ও পানির ঘাটতি হয় না। শসা এমন একটি সবজি যাতে পানির পরিমাণ থাকে প্রায় ৯৫…

শসা বা ক্ষীরা ছাড়া সালাদ কল্পনাও করা যায় না। শসা দিয়ে যদিও সবজি রান্না করা হয়ে থাকে। শসা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকেন। শরীর ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি ওজন কমানোসহ নানা উপকারিতা রয়েছে বিশেষ এ সবজিতে। জানেন কি? মূত্রনালী সংক্রমণেও ম্যাজিকের মতো কাজ করে…

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। শরীর ভালো না থাকলে কোনো কিছুই ভালো লাগে না। তবে শরীর যাতে না খারাপ হয় এজন্য সুস্থ জীবন-যাপন করা জরুরি। এ ছাড়াও বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে বিভিন্ন রোগ-ব্যাধি বাসা বাঁধে। বিশেষ করে নারীদের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে…

‘পুকুরধারে লেবুর তলে থোকায় থোকায় জোনাক জ্বলে ফুলের গন্ধে ঘুম আসে না একলা জেগে রই...।’ যতীন্দ্রমোহন বাগচীর ‘কাজলা দিদি’, মোহাম্মদ নাসির আলীর ‘লেবুমামার সপ্তকাণ্ড’, নিজের পাতে দুপুরের খিচুড়ির সঙ্গে টাটকা লেবু—লিখতে বসে সবই এল। লেবুর…

খেলার জন্য আপনার আদরের সোনা মনির হাতে স্মার্ট ফোনটি তোলে দিচ্ছেন না তো? যদি একবার দিয়ে অভ্যাস করে ফেলেন তা হলে জেনে রাখুন নিজ হাতে আপনার সন্তানের জীবন ধংস করেছেন আপনি। আর সাময়িক আনন্দের জন্য এই ভয়াবহ কাজটি বেশি ভাগ করে থাকেন মায়েরা।…

বর্ষায় চুল পড়ার সমস্যায় জর্জরিত প্রত্যেক মহিলা। চুলে চিরুনি দিতে ভয়। অগত্যা চুল কেটে ফেলার সিদ্ধান্ত। কিন্তু তাতেও লাভ হয়না। চুলের গ্ল্যামার তো দূরহস্ত দিন দিন ঘনত্ব কমছে। কী বাঁধলে দেখতে ভালো লাগবে তা বুঝে উঠেতে পারছেন না। তাহলে এবার…

যেকোনো মানুষের যেকোনো সময় হাঁচি আসতে পারে। এই হাঁচি আসা দোষের কিছু নয়। খাওয়ার সময়, ক্লাসের ফাঁকে, অফিসের জরুরি মিটিংয়ের মাঝে কিংবা ঘুমের মধ্যে হাঁচি একটা চরম অস্বস্তিকর, বিব্রতকর অবস্থা তৈরি করে। আর করোনাভাইরাসের এ সময় হাঁচি দেওয়া মানেই…

মেকআপ ছাড়া যেন নারীরা নিজেদের কল্পনাই করতে পারেন না। বাহিরে বের হতে একটু মেকআপ না হলে হয়! যারা মেকআপ নেন না, তার ঘরেও মেকআপের দু চারটা আইটেমও নেই একথা বলতে পারবেন না। তবে করোনার এই সময়ে বাইরে বের হওয়া হচ্ছে না। লকডাউন সিথিল হওয়ায় এখন বের…

অভিনেত্রী উর্বশী রাউতেলা সম্প্রতি কয়েকটি থ্রোব্যাক ছবি শেয়ার করেছেন তার ইনস্টাগ্রামে। পোস্টগুলি দিয়ে ইন্টারনেটকে জ্বলিয়ে দিয়েছেন। ছবিগুলিতে তাকে ফিরোজা বিকিনিতে জ্বলজ্বল করে তুলেছে এবং সেগুলির মধ্যে তাকে চমকপ্রদ দেখাচ্ছে।…

আমেরিকান টিভি ব্যক্তিত্ব কর্টনি কার্দাশিয়ান তার বোন কিম এবং খোলোয়ের মতোই মাতানো ছবিগুলির জন্য খ্যাত। তিনি নিজের ফটোশুট দিয়ে ইন্টারনেটে ভার্চুয়াল ঝড় তৈরি করেছেন। মডেল কর্টনি কার্দাশিয়ান তার ভাইবোন কিম এবং খোলোয়ের মতোই তার মনমুগ্ধকর…

ক্রিকেটের উজ্জ্বল নক্ষত্র সচিন টেন্ডুলকার। আর এই স্টারের মেয়ে সারা বিভিন্ন সময়ে বিভিন্নভাবে ভাইরাল হন সামাজিক মাধ্যমে। কিন্তু সারার সাধারণ জীবনযাপনের বিষয়ে কোনো কি ধারণা রয়েছে আপনাদের? সারা গ্ল্যামার ও সামাজিক মাধ্যম থেকে অনেক দূরে, একদম…

নিয়মিত চুল পরিষ্কার করা ভীষণ জরুরি। এতে ধুলাবালি ও খুশকি থেকে মুক্তি মেলে। চুল পরিষ্কার করার জন্য মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন। ভিটামিন এ, বি এবং ই প্রয়োজন স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য। খাদ্য তালিকায় এসব ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ের বন্ধন যেহেতু সারাজীবনের, তাই মনের মিলের সঙ্গে সঙ্গে দরকার মেডিক্যাল টেস্টও। যে মানুষটির সঙ্গে সারাজীবন কাটাবেন তার মনের পাশাপাশি শারীরিক বিষয়গুলো জানাও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। না হলে ভবিষ্যতে সমস্যায় পরতে পারেন। তাই…

ব্রেকফাস্ট থেকে ডিনার সব পাতেই যদি থাকে ডিম। তাহলে তো কোনও কথাই হবে না। কারণ, আট থেকে আশি, সকলেরই পছন্দের ডিম। অন্যান্য সব খাবারের সঙ্গে যদি থাকে ডিম তাহলে সবার চোখ আটকে থাকে ডিমের দিকেই। বিশেষ করে ডিম সিদ্ধ প্রত্যেকেরই প্রিয়। ছোটবেলা থেকেই…

অনেকের মুখ ফর্সা কিন্তু হাত-পা শ্যামলা কিংবা সামান্য কালচে বর্ণের- দেখতে একটু খারাপই লাগে তাই না এজন্য বেশ লজ্জায় পড়তে হয়। এজন্য অবশ্য অনেকেই ফুলহাতা জামা পরেন। আবার অনেকেই এমন জুতো পরে পা দুটো ঢেকে রাখা সম্ভব। তবে আর দুশ্চিন্তা করার কোনো…

ঘুমপাড়ানি গান কিংবা ঠাকুরমার ঝুলির গল্প শুনে ঘুমাতে যাওয়ার ইচ্ছা হয় কখনো? ব্যস্ত এই সময়ে সেই আশা কেবলই বিলাসিতা। রাত নিঝুম হয় না বলে ঘুমের বুড়ির দেখা মেলা কষ্টকর। একটু নিশ্চিন্ত শান্তির ঘুমের জন্য আমাদের চেষ্টার কমতি নেই। তবু ঘুম কোথায়…

চলতি বছর সবচেয়ে বেশি পারিশ্রমিক পেয়েছেন হলিউড অভিনেত্রী স্কারলেট জোহানসন। প্রসিদ্ধ বিজনেস ম্যাগাজিন ফোর্বস এ তথ্য জানিয়েছে। গত বছরও এই তালিকায় শীর্ষে ছিলেন এ অভিনেত্রী। মার্ভেলসের সুপারহিরো সিনেমা অ্যাভেঞ্জার্সে ব্ল্যাক উইডো চরিত্রে অভিনয়…

এই ঈদে কোরবানির কারণে একটু বেশিই ব্যস্ত থাকতে হয় , কিন্তু মাথায় রাখতে হবে পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার ব্যপারটাও। ঈদ মানেই আনন্দ এই আনন্দে যাতে অপরিচ্ছন্নতার কারণে ভাঁটা না পড়ে তা খেয়াল রাখুন। কোরবানির ঈদে রাস্তাঘাটে আবর্জনা জমে থাকতে দেখা যায়।…

ঈদ মানেই ঘরে ঘরে নানান আয়োজন। সেই সাথে মুখোরোচক খাবারের আয়োজন না হলে কি চলে! তাই কুরবানি ঈদে কালোজিরায় কালাভুনা নতুন রেসিপি, একটু ব্যতিক্রম স্বাদের কালাভুনা রান্নার প্রক্রিয়া। চলুন জেনে নেই কালোজিরায় কালাভুনা তৈরির রেসিপি- উপকরণ: ২ কেজি…